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用宁静的心拥抱世界 v
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心是人的主宰，具有很大的力量， [::1-| oQ  
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 MS.,ovr?{X  
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我们每天都要接触很多人， .uX,ks[c  
在频繁的接触中， G/wj}W?s.  
难免会跟别人发生磨擦或冲突， k7f\G~S  
或是，因为外界事物而影响自己的心境， m"SmY-Mp  
这是现代人普遍的困扰之一。 JLlJS#  
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想要常保一颗宁静的心， T[a!|-Q  
是一门很深的学问，并不容易做到。 !_59?l4:  
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当我们登上高山或是站在海边时， v
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一望无际的景色，让我们敞开心门， pdml?9kW  
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， ["#2_PJr  
都会消失无踪。 Fq4EH1  
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因此有人说： 7Az]V>$L  
心有多大，世界就有多大。 gXgBNs 'FR  
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我们的心， "dLf N58  
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， `wIrfNp  
就能够容下无限的东西， chg?dc3=t  
也更能享受生命的自由。 )$8m4Y5^Z  
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「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 o!L [X  
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 J#%p_X  
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所谓平常心，就是指 _f
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我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 64"W3L  
对所有现象一目